Ongeveer de helft van de mensen in onze westerse wereld heeft een tekort aan magnesium.1 Dit tekort zit volgens de wetenschap een goede nachtrust in de weg. Onze slaapexpert Niels heeft al tientallen slaapmiddelen getest, zo ook magnesium...
Slaapexpert Niels heeft de afgelopen jaren heel veel slaapmiddelen getest, waaronder GABA. Uiteindelijk concludeerde hij dat er slechts drie écht goede GABA supplementen zijn. Je vindt deze supplementen in dit artikel. Het beste GABA supplement is...
