Een warmtekussen biedt uitkomst als je kampt met pijnlijke spieren, artrose of menstruatiekrampen. Maar ook als je het simpelweg koud hebt, zijn warmtekussens fijn om te gebruiken. Een verwarmingskussen zorgt er net zoals een elektrische deken voor dat je lichaam opwarmt. De warmte optimaliseert de doorbloeding en neemt spanning in het lichaam weg.
De beste warmtekussens per categorie:
- Onze Favoriet: Vivid Green
- Beste Algemene Keuze: STAUS&BACH
- Beste Outdoor keuze: Medisana
Wij zijn daarom vooral van warmtekussens omdat het een ideale manier biedt om “ongemerkt” toch je spierherstel te bevorderen na bijvoorbeeld een workout. Dit kan gewoon tijdens het tv kijken, waardoor je hier geen omkijken naar hebt.
Beste warmtekussen overzicht
| Afbeelding | Award | Actuele Prijs |
|---|---|---|
|
Onze Favoriet | Check Prijs bij Bol |
|
Beste Algemene Keuze | Check Prijs bij Bol |
|
Beste Outdoor keuze | Check Prijs bij Bol |
|
Beste Stijlvolle Keuze | Check Prijs bij Bol |
|
Beste Voor Nek en Schouders | Check Prijs bij Bol |
|
Beste Goedkope Keuze | Check Prijs bij Bol |
De 6 beste warmtekussens onderzocht
Dit elektrische warmtekussen van Vivid Green is speciaal ontworpen voor je nek, rug en schouders, maar je legt het ook op je buik. Het is in zo’n 5-8 minuten op temperatuur en je kiest uit drie warmtestanden. Voor de veiligheid schakelt het na 90 minuten automatisch uit. Uitstekende prijs-kwaliteitverhouding!
- Snel opwarmen in 5-8 minuten
- Keuze uit 3 warmtestanden
- Automatische uitschakeling na 90 minuten, veilig
- Uitstekende prijs-kwaliteitverhouding
- Speciaal voor schouders, nek en rug ontworpen
- Comfortable op de huid, fleece
- Niet draadloos te gebruiken
- Iets minder veelzijdig door vorm
Dit elektrische warmtekussen beschikt over zes warmtestanden en een handige timer, waardoor het een echte Dokterfit Favoriet is. De pad is veilig in gebruik en kan in de wasmachine gewassen worden. Het zachte fleece zorgt ervoor dat dit model comfortabel aanvoelt.
- Keuze uit 6 warmtestanden
- Timer instelbaar op 30, 60 of 90 minuten
- Zacht fleece materiaal, voelt comfortabel aan
- Kan in wasmachine gewassen worden (afneembare kabel)
- 2,3 meter lang snoer voor bewegingsvrijheid
- Geen speciale pasvorm, zoals sommige andere modellen
- Niet draadloos
Dit warmtekussen van Medisana is een uitstekende keuze voor buitengebruik, maar kan ook in huis voor warmte zorgen. Je kiest uit drie temperaturen bij dit model en regelt de warmte met één klik op de knop. Dit model voelt robuust en hoogwaardig aan, waardoor we verwachten dat het lang meegaat.
- Zowel voor binnen- als buitengebruik
- Robuuste materialen, gaat lang mee
- Keuze uit 3 temperaturen, eenvoudig te wijzigen
- Controller dient ook als handvat voor verplaatsen kussen
- Eenvoudig oplaadbaar via USB-poort
- Opwarmen duurt even, daarna lekker warm
- Powerbank wordt niet meegeleverd
Dit warmtekussen van Qnuss is gemaakt van teddystof en heeft een luxe uitstraling. Dankzij de krachtige batterij geniet je tot acht uur lang draadloos van warmte. Je stelt de temperatuur naar wens in op een van de drie warmtestanden.
- Keuze uit 3 warmtestanden
- Stijlvolle en elegante uitstraling
- Gemaakt van zachte teddystof
- Draadloos tot 8 uur warmte
- Relatief lange oplaadtijd
- Niet gebruiken tijdens opladen
Dit elektrische warmtekussen van het merk Auronic is onze favoriete algemene keuze. Maar hij is vooral heel fijn als je last hebt van nekpijn. Ook de hogere rugspieren rondom de schouders worden met dit verwarmingskussen goed verwarmd. Het kussen heeft een handige vormgeving. Het kussen is namelijk om je nek en om je middel vast te maken. Hierdoor heb je gewoon je handen vrij terwijl het kussen je spieren verwarmt.
De stof van het verwarmingskussen is superzacht en wij vonden dit kussen dan ook zeer comfortabel. Het kussen is bovendien eenvoudig in de wasmachine te reinigen. Verder is het heel plezierig dat het automatisch uitschakelt na 90 minuten. Hiermee voorkom je oververhitting.
- Heel zachte flanellen stof voor extra comfort
- Schakelt automatisch uit na 90 minuten, dus extra veilig
- In de wasmachine te reinigen
- Vast te maken aan je nek of middel voor extra gebruiksgemak
- Geen afstandsbediening
- Niet draadloos
Voor wie op zoek is naar een voordelig warmtekussen, is dit model van Goliving een echte aanrader. Het beschikt over 3 warmtestanden en een handige timer voor veiligheid. Je kunt dit kussen probleemloos in de wasmachine wassen, wat het een hygiënische keuze maakt.
- Wasbaar in wasmachine (40 graden), hygiënisch
- Keuze uit 3 warmtestanden
- Timer voor veiligheid
- Energiezuinig in gebruik
- Vriendelijk geprijsd
- Iets mindere kwaliteit dan sommige producten in hogere prijsklasse
- Niet draadloos te gebruiken
Waar moet je op letten met het kopen van een warmtekussen?
- Afmetingen: Wanneer je een verwarmingskussen gaat gebruiken, wil je vanzelfsprekend dat deze effectief is. Het is daarom van belang dat de afmetingen op je wensen aansluiten. Als je een warmtekussen rug wilt aanschaffen, moeten de afmetingen groot genoeg zijn voor je rug. Wanneer het kussen uitsluitend voor je nek bedoeld is, volstaat een kleiner kussen. Kijk dus altijd of de afmetingen van het kussen toereikend zijn in jouw situatie.
- Vorm: Warmtekussens zijn in verschillende vormen verkrijgbaar. Als je het kussen alleen als verwarming wilt gebruiken op de bank, maakt de vorm niet uit. Maar wanneer het kussen je nekspieren los moet maken, ligt dat anders. Een kussen die je echt om je nek heen bevestigt, biedt dan uitkomst.
- Aantal warmtestanden: Niet alle warmtekussens hebben dezelfde temperatuurinstellingen. Sommige kussens hebben drie warmtestanden. Maar het Inventum Warmtekussen heeft bijvoorbeeld maar liefst zes warmtestanden. Hoe meer warmtestanden er zijn, hoe beter de temperatuur naar wens in te stellen is.
- Bewegingsvrijheid: Wanneer je een oplaadbaar warmtekussen hebt, is je bewegingsvrijheid beperkt. Je bent dan namelijk gebonden aan een stopcontact voor de verwarming. Dit hoeft geen probleem te zijn als je op de bank zit of in bed ligt. Maar voor een optimaal gebruiksgemak is een lang snoer dan wel plezierig. Zo heb je simpelweg meer bewegingsvrijheid.
- Automatische uitschakeling: Met het oog op de veiligheid is een automatische uitschakeling van het warmtekussen belangrijk. Zo wordt verbranding voorkomen. Ook voorkom je hiermee onnodig energieverbruik als je onverwachts in slaap gevallen bent. Controleer dus altijd of een warmtekussen over een automatische uitschakeling beschikt.
- Bediening: Veel warmtekussens dienen handmatig bediend te worden. Maar er zijn ook verwarmingskussens die vanaf een afstand met een afstandsbediening te bedienen zijn. Deze bediening vanaf een afstand optimaliseert simpelweg het gebruiksgemak. Het Bonzai Infrarood Warmtekussen is een mooi voorbeeld van een warmtekussen mét een afstandsbediening.
- Reinigingsgemak: Als een verwarmingskussen veelvuldig wordt gebruikt, is het onoverkomelijk dat deze vies wordt. Het is daarom fijn als de hoes van een verwarmingskussen eenvoudig te reinigen is. Kijk daarom altijd even of én hoe het warmtekussen schoon te maken is.
- Garantie: De innovatieve verwarmingstechniek die in verwarmingskussens wordt verwerkt, is mooi. Maar waar techniek is, is er ook kans op gebreken. Het is daarom wel zo plezierig als een verwarmingskussen een fabrieksgarantie heeft. Ga altijd voor een kussen met een minimale garantie van één jaar. Maar alle jaren extra garantie zijn natuurlijk mooi meegenomen.
- Extra’s: Sommige verwarmingskussens beschikken over een massagestand. Hiermee worden de spieren nog effectiever aangepakt. De Habitly Verwarmingsband is een mooi voorbeeld van een verwarmingskussen met massagefunctie.
De wetenschap over product warmtekussens
Veel vrouwen hebben tijdens hun menstruatie baat bij warmtetherapie middels een elektrische kruik of een warmtekussen. De warmte vermindert de pijnklachten. Dat warmte ontspannend en pijnverlichtend werkt, wordt ook in de wetenschap onderkend. Zo heeft onderzoek aangetoond dat warmte lage rugpijn vermindert.1
Warmtetherapie op regelmatige basis zorgt zelfs voor een snellere genezing van2 spierblessures. Kou zou juist het tegenovergestelde effect veroorzaken. De warmte van een warmtekussen is overigens niet alleen effectief bij spierpijn. Een verwarmingskussen werkt ook stress verlagend. Hierdoor is warmtetherapie ook bij angsten3 goed inzetbaar.
De soorten warmtekussens
- Elektrisch warmtekussen: Een elektrisch warmtekussen wordt, zoals de terminologie al doet vermoeden, elektrisch verwarmd. De elektrische verwarming zorgt ervoor dat het kussen goed, gelijkmatig en langdurig warm is én blijft. Binnen deze categorie wordt er nog onderscheid gemaakt tussen: een oplaadbaar warmtekussen en een draadloos warmtekussen.
- Kersenpittenkussen: Dit type verwarmingskussen is niet middels een batterij of via een stopcontact te verwarmen. Een kersenpitkussen dien je in de magnetron op te warmen. De kersenpitten vulling geeft vervolgens warmte én een aangename geur af. Doordat het kussen tijdens het gebruik niet verwarmd wordt, blijft dit verwarmingskussen niet continu warm. Het kussen wordt overigens niet koeler dan je eigen lichaamstemperatuur als je hem gebruikt.
- Gel warmtekussen: Een verwarmingskussen met een gelvulling vormt zich heel makkelijk naar je lichaam. Echter, deze verwarmingskussens blijven minder goed warm. Bovendien zijn ze kwalitatief vaak simpelweg niet zo goed. Je vindt in ons productoverzicht dan ook geen gelkussens terug.
Mijn eigen ervaring
Doordat ik het in de wintermaanden altijd snel koud heb, maakte ik al gebruik van verwarmingsproducten. Zo had ik al een fijne voetenwarmer voor als ik op de bank zit. Maar hiermee was de rest van mijn lichaam nog steeds koud. Omdat ik ook vaak last heb van vastzittende rugspieren, besloot ik een warmtekussen aan te schaffen. En dat had ik veel eerder moeten doen!
Dankzij mijn elektrische verwarmingskussen heb ik het in huis nooit meer koud. Daarnaast merk ik dat mijn spieren na het gebruik van mijn verwarmingskussen daadwerkelijk meer ontspannen zijn. Als mijn rug- en nekspieren vastzitten, combineer ik het warmtekussen gewoon met mijn massage gun. Zo heb ik het comfortabel warm en krijgen al mijn rug- en nekspieren de nodige ontspanning, ideaal!
Warmtekussen van andere merken
Warmtekussen Action
Het warmtekussen Action dat eerder online verkrijgbaar was, had zes warmtestanden. Dit is positief. Echter, het warmtekussen Action was een heel klein dun matje en geen kussen. Het comfort was hierdoor slecht. Bovendien was het kussen slechts tijdelijk verkrijgbaar.
Warmtekussen Lidl
Er zijn verschillende varianten van het warmtekussen Lidl online verkrijgbaar. Maar geen van deze kussens heeft ons overzicht gehaald. Dit komt doordat het warmtekussen Lidl een minder goede warmteverdeling heeft. Tevens is het design niet fraai.
Warmtekussen Kruidvat
Het warmtekussen Kruidvat dat eerder verkrijgbaar was, is kwalitatief niet goed. Het snoer gaat snel stuk. Bovendien is het warmtekussen Kruidvat ook niet meer online te koop.
Warmtekussen Stoov
Het warmtekussen Stoov staat bekend om het mooie design. Het kussen ziet eruit als een sierkussen. Toch vind je het warmtekussen Stoov niet terug in ons overzicht. Dit komt doordat de prijs-kwaliteitverhouding simpelweg niet goed is.
Mijn eigen ervaring
Zelf heb ik het gedurende de wintermaanden heel vaak koud. In de nachten maak ik daarom gebruik van een verwarmingsdeken. Maar ook overdag wilde ik graag meer warmte ervaren. Ik ben daarom op zoek gegaan naar het beste warmtekussen van dit moment. En dankzij mijn nieuwe verwarmingskussen heb ik het nu ook overdag lekker warm. Daarnaast helpt het kussen mijn gespannen spieren te ontspannen. Een elektrisch warmtekussen heeft mijn woon- en werkcomfort écht geoptimaliseerd!
Conclusie
Een warmtekussen zorgt voor een ontspanning van de spieren en biedt daarmee vaak ook pijnverlichting. Het Auronic Warmtekussen is bijvoorbeeld ideaal als je kampt met nekklachten. Ook als je spieren rondom je schouderbladen vastzitten, biedt dit verwarmingskussen uitkomst. Het verwarmingskussen bevestig je eenvoudig om je nek en je middel waardoor het goed blijft zitten.
Het LifeGoods Warmtekussen is eveneens ideaal als je schouderklachten hebt. Het kussen dient ook om je nek bevestigd te worden. Dit verwarmingskussen wordt bovendien geleverd met een afstandsbediening voor een optimaal gebruiksgemak. Ook het Botti Verwarmingskussen is eenvoudig te bedienen met een afstandsbediening.
Het Nikki.Amsterdam Warmtekussen heeft geen afstandsbediening, maar is wel draadloos. Dit is eveneens heel fijn. Je bent hierdoor niet gebonden aan een stopcontact, maar je hebt gewoon alle bewegingsvrijheid.
Ook het Quality Heating Warmtekussen is draadloos. Dit kussen is naast gebruiksvriendelijk en effectief ook onwijs stijlvol. Het kussen ziet eruit als een sierkussen en is daarmee ook een echte aanwinst voor je interieur.
Veelgestelde vragen
Is een verwarmingskussen goedkoper dan de verwarming?
Een verwarmingskussen warmt je snel, gericht en effectief op. Een verwarming moet een hele ruimte verwarmen alvorens jij het warm krijgt. Een verwarming moet dus langer aanstaan voor hetzelfde effect. Bovendien vraagt een verwarmingskussen in de basis minder stroom. Warmtekussens zijn dus in principe goedkoper in gebruik dan de verwarming.
Hoeveel temperatuurinstellingen heeft een verwarmingskussen?
Ieder verwarmingskussen heeft weer andere temperatuurinstellingen. Veel warmtekussens hebben drie warmtestanden. Maar er zijn ook kussens met zes of zelfs acht verschillende warmtestanden. Hoe uitgebreider de temperatuurinstellingen zijn, hoe beter de warmte op je wensen is aan te passen.
Is een verwarmingskussen veilig om te gebruiken?
Warmtekussens zijn in beginsel veilig om te gebruiken. Het is wel altijd aan te raden om voor een kussen met een automatische uitschakeling te kiezen. Zo voorkom je verbranding én onnodige energiekosten.
Helpen warmtekussens bij spierpijn?
Een verwarmingskussen is in staat om spierpijn effectief te verminderen. De warmte zorgt voor een betere bloedcirculatie en daarmee voor ontspanning. De effectiviteit van warmtekussens bij rug- en nekpijn wordt ook onderkend door de wetenschap.
Is een verwarmingskussen effectief bij artrose?
Warmte heeft een positief effect op de klachten die artrose veroorzaken. De warmte verbetert namelijk de doorbloeding. Hierdoor is er sprake van pijnverlichting. Kou heeft juist het tegenovergestelde effect en verergert de pijn bij artrose juist vaak.
Bronnen
1 Effects of deep heat therapy on the patients with chronic low back pain
2 Effect of heat and cold on tendon flexibility and force tof lex the human knee